久留米の肩こりマッサージなら…美容鍼灸院warmlyにお任せ下さい。
鍼でしっかり筋肉をほぐします。
どれだけマッサージや整骨院に行っても
中々治らない肩こりは、当院にお任せください。
当院では、丁寧な体表観察によって、肩こりの根本原因を探し出し、
再発防止を見据えた治療を心がけております。
痛みの速やかな軽減や消失はもちろんのこと、
関節可動域の制限を速やかに改善することを目的とし、
さらに肩こりのもととなった根本原因の改善を同時に行っております。
多くの場合、一回の治療で肩こりがかなり軽減します。
症状別・原因と対処法
デスクワークが多く、頭痛などの症状も伴う方
こんな症状ありませんか？
デスクワークやパソコン作業が多い
頭痛・めまい・動悸などがある
寒い日に肩こりがひどくなる
このタイプの特徴
同じ姿勢を続けることが多かったり運動不足だと、動きの悪い部分の血流が滞ります。
すると筋肉にたまる老廃物が排出されにくくなり、こりが生じるように。体が冷えると血流が悪くなるので、
寒い日はさらに肩こりがひどくなります。また老廃物の蓄積は、頭痛など他の症状を引き起こすことにも。
このタイプの対策方法
血流をよくするツボを刺激しましょう。背骨に沿って縦に走る経絡「督脈（とくみゃく）」には、
肩こり解消に効果の高いツボが集中しています。肩甲骨の間にカイロを貼って温めることで、
血流をよくするお灸の効果が。入浴時、背骨に沿って首から腰まで強いシャワーを当てるのも効果的です。
また、血をめぐらせる食材である、にんにくや玉ねぎを食卓に。
カレーなどスパイシーな食べ物も、血流をよくしてくれます。
目や肩の張りなどの症状が気になる方へ
こんな症状ありませんか？
肩が張ったように痛む
目の奥や後頭部もこっているように感じる
イライラすると肩こりがひどくなる
このタイプの特徴
緊張する場面で「肩に力が入る」というように、ストレスと肩こりには深い関係があります。ストレスで体が緊張すると、筋肉が硬く縮こまり、この緊張状態を肩こりとして感じるようになります。悩みがあってイライラ・うつうつとすることでも、肩こりを引き起こしやすくなります。
このタイプの対策方法
このタイプの肩こりには、「つまむ」刺激が効果的です。肩をギューッと10秒ほどつかみ、パッと離します。体の流れがよくなって、硬くなった筋肉がやわらぎます。また、香りのよい食材を摂ると、体内のめぐりがよくなることで、肩こりの予防や改善に。ねぎ・しょうが・しそ・三つ葉など香りの強い野菜や、柑橘類などの果物を意識して食べましょう。
こりを感じるが、肩の筋肉は固くない方へ
こんな症状ありませんか？
自分ではこりを感じるが、触るとあまり硬くない
マッサージするともみ返しになりやすい
根をつめて作業するとひどい肩こりになる
このタイプの特徴
血液の不足で体に必要な栄養を供給できなかったり、内臓の働きが悪くエネルギーが低下していると、体はパワーを発揮できなくなります。すると5kgほどもある重い頭を支えて動かすだけでも疲れがたまり、体の芯にこりがたまっていくのです。こうした状態は中高年に多く見られますが、若い人でも細身で、首・肩・背中あたりの筋肉がやせてきたと感じたら、体力不足が原因と考えられます。
このタイプの対策方法
同じ作業を長時間続けると、特にこりがひどくなります。40分作業を続けたら、20分は別の動きをするなど、体の使い方にメリハリをつけてこりがたまらないよう工夫を。また体力をつける食材を摂りましょう。不足している血を補うには、赤色の食材＝にんじん・クコの実・なつめなどが効果的とされます。また、黒い食材＝黒ごま・黒豆・ひじき・のりや、発酵食品・雑穀・キノコ類・豆類はエネルギー不足の解消に働きます。
どうして鍼がいいの？
鍼灸治療の様子
マッサージでは表層の筋肉にしか届かないことがほとんど。
痛みや凝りを取ろうとして、
強く揉みすぎると逆に筋肉を痛めてしまうこともあります。
鍼は、深層部の筋肉にもアプローチすることができるため
痛みの原因となっている筋肉に直接効かせることができます。
また鍼に電気を流すことによって筋肉にたくさんの血液が供給されます。
これによって体の血液循環がとても良くなり、体の調子も良くなるのです。
体の総合メンテナンスが可能です
オーダーメイドの鍼治療を行います！
現代医学に慣れてしまうと「整形外科」「内科」などのように、
ここが悪ければこの病院に行かなければならないという概念に縛られがちですが、本来はそうではありません。
また治療院も「腰痛治療」や「骨盤矯正」など単発的な治療内容を得意とするところも多いですが、
人間の体は一つ一つバラバラに成り立っているのではなく、
臓器や組織が総合的に関連し合って存在しています。
東洋医学の考え方の神髄はそこにあります。
人の体には「気」「水」「血」があり、それらの過不足や滞りが体にとって悪影響を及ぼすと考えます。
「気」は生命エネルギー全般であり神経系に影響を及ぼす、
「水」は、むくみというと捉えやすいかもしませんが鍼灸の世界ではそれだけでなく、
免疫系を広く指すため体の防御機能に大きく影響する組織、
「血」は体を調整する体液やホルモンも含めたものとして捉えます。
当院の治療はこれらすべてのバランスを整えるオーダーメイドの医療であるため、
肩や腰などの部分的な治療ももちろん可能ですが、
それだけでなく、総合的な治療を考えていったときに本当にお役に立てる治療院です。
鍼って痛くないの？
鍼は、むしろ気持ちがいいものです！
鍼＝痛い、怖い などのマイナスなイメージがありますが、
warmlyの鍼は「気持ちがいい」と大変お客様に好評頂いております。
当院では痛みが苦手な方でも安心して施術を受けることができるように
丁寧かつ痛みの少ない鍼のうち方をしております。
刺激の感じ方には個人差がありますが、鍼を刺した時には
「いつ刺したかも分からなかった」等のお声や痛みに弱い方でも「思ったよりも痛くなかった」
「この程度の刺激ならもっと早くやっておけば良かった」等のお声を多く頂きます。
実はいざやってみると筋肉がほぐれる感覚や血流がよくなり
体がポカポカしていく感覚がとても気持ちがいいものなのです。
最初は、緊張される方が多いですが、施術中はほとんどのお客様がお休みになられます。
注射の「針」と鍼治療の「鍼」は全く別のモノ
注射針は、薬液を通す筒状になっており先端がナイフのようにカットされているため、「針」が皮膚を切り裂き、体内に入っていくので痛みを感じてしまうのです。
通常使われる注射針の太さは約0.7mm～0.9mmです。
一方、当サロンの鍼治療で使われる「鍼」は、0.１０mm～0.3mmと注射針よりもかなり細く、
皮膚や筋繊維の間をかき分けて入るように、先端が丸みを帯びているのが特徴です。
そのため刺した瞬間の皮膚の抵抗が少なく、痛みも全くと言っていいほどないのです。
当院は、完全個室のワンツーマン施術です
施術の前にしっかりとカウンセリングをさせてもらいます。
カウンセリングから施術まで同じスタッフが行います。
また完全個室のワンゲスト制なので
ご来店されてお帰りになられるまで、
完全にお客様のプライベートな空間です。
当院は、「warmlyに来ると日常の事は、忘れられて、心からリラックスができる。」
そう思って頂けるような空間作りと施術を心がけております。
日々頑張るお客様が一息つける場所になれるように。
心の拠り所に少しでもなれるように。
心を込めて暖かく癒します。
