久留米でふくらはぎのマッサージをお探しなら…鍼灸サロンwarmlyにお任せください。
第二の心臓とも言われているふくらはぎ。
コロナ禍でおうち時間が長くなり、運動不足や同じ体勢でいることによるむくみや痛みなどを感じている方が多くなっています。
そんなときは鍼でふくらはぎを優しくほぐし、全身の巡りをよくしてあげましょう。
ふくらはぎの痛みの原因とは?
ふくらはぎの痛みには、痛みを引き起こしている原因によって症状が違います。
ふくらはぎの筋肉痛
ふくらはぎの痛みで多い原因が、筋肉痛です。ふくらはぎの筋肉痛は運動によって傷ついた筋線維を修復しようとするときに起こります。
ふくらはぎの肉離れ
筋肉に力が入って収縮しているときに引き伸ばされるような、強い力が加わると起こる筋肉の部分断裂になります。スポーツ中に起こりやすく、急に方向転換して走ったり、跳ねる・ステップをするなどの瞬発的動作の際に筋肉が強く伸ばされ損傷し肉離れを起こします。
下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)
静脈の中で、血液を送るポンプの役割をしている静脈弁が壊れ血液が正常に流れない状態になります。静脈にぼこぼことコブができ、痛みやこむら返り、皮膚の変色などの症状があります。
閉塞性動脈硬化症(へいそくせいどうみゃくこうかしょう)
足の動脈硬化が原因で、ふくらはぎに血流障害を起こしてしまいます。ふくらはぎの血管が狭くなったり詰まったりし、何もしていない状態でも痛みが現れます。
坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)
腰から足にかけて伸びている坐骨神経が腰の骨などで圧迫されている状態です。初期症状では、立ち上がる場合などに下半身に痛み・しびれを感じる程度ですが、徐々に立ち上がれない・歩けない状態になります。
ふくらはぎに鍼をするメリットとは?
ふくらはぎの筋肉は、重力に逆らって血液を心臓に戻したり、リンパ液などの体液をカラダに巡らせるための重要な働きをしています。巡りが悪くなった状態でいると、老廃物が溜まり、むくみの原因になります。また、そのことから様々な症状を引き起こす場合もあります。
ふくらはぎに鍼をすると、血流が促進されカラダに不要な老廃物が体外に排出されるデトックス効果や基礎体温が上昇するなどのメリットが得られます。その他にも以下のような多くの効果が期待できます。
- 心臓などの臓器の負担を抑え血圧が安定する
- 基礎代謝が向上し体脂肪を燃焼しやすくする
- 細胞が活性化されることでアンチエイジング効果が期待できる
- 自律神経の乱れを整え不眠などが改善される
- 免疫力の向上で風邪にかかりにくくなる
ふくらはぎに鍼をすると、体内に蓄積していた老廃物が分解され排出が促されます。このとき、排泄物の量が増える、眠くなる、のどが渇くなどの変化が起こることがありますが、巡りがよくなっている証拠で一時的な反応です。
どうして鍼がいいの?
![腰に鍼が刺さっている様子by久留米warmly](https://warmly.jp/wp-content/uploads/2022/04/service1-1-min-300x200.png)
鍼をすると血流が良くなり体がほぐれていきます。
マッサージでは表層の筋肉にしか届かないことがほとんど。
痛みや凝りを取ろうとして、
強く揉みすぎると逆に筋肉を痛めてしまうこともあります。
鍼は、深層部の筋肉にもアプローチすることができるため
痛みの原因となっている筋肉に直接効かせることができます。
また鍼に電気を流すことによって筋肉にたくさんの血液が供給されます。
これによって体の血液循環がとても良くなり、体の調子も良くなるのです。
体の血流が悪いと必ずお肌の血流も悪くなります。
お肌に栄養を与えるのは血液です。
どんなにいいサプリを飲んでも、いい食べ物を食べていても
血流が悪るければ栄養は肌に届いていきません。
鍼でじんわりと筋肉がほぐれる感覚や
血流がよくなり体がポカポカしていく感覚をぜひご堪能していただきたいです(^^)
鍼って痛くないの?
鍼=痛い、怖い などのマイナスなイメージがありますが、
warmlyの鍼は「気持ちがいい」と大変お客様に好評頂いております。
当院では痛みが苦手な方でも安心して施術を受けることができるように
丁寧かつ痛みの少ない鍼のうち方をしております。
刺激の感じ方には個人差がありますが、鍼を刺した時には
「いつ刺したかも分からなかった」等のお声や痛みに弱い方でも「思ったよりも痛くなかった」
「この程度の刺激ならもっと早くやっておけば良かった」等のお声を多く頂きます。
実はいざやってみると筋肉がほぐれる感覚や血流がよくなり
体がポカポカしていく感覚がとても気持ちがいいものなのです。
最初は、緊張される方が多いですが、施術中はほとんどのお客様がお休みになられます。
注射の「針」と鍼治療の「鍼」は全く別のモノ
注射針は、薬液を通す筒状になっており先端がナイフのようにカットされているため、「針」が皮膚を切り裂き、体内に入っていくので痛みを感じてしまうのです。
通常使われる注射針の太さは約0.7mm~0.9mmです。
一方、当サロンの鍼治療で使われる「鍼」は、0.10mm~0.3mmと注射針よりもかなり細く、
皮膚や筋繊維の間をかき分けて入るように、先端が丸みを帯びているのが特徴です。
そのため刺した瞬間の皮膚の抵抗が少なく、痛みも全くと言っていいほどないのです。
当院は、完全個室のワンツーマン施術です
![美容鍼のカウンセリングの様子by久留米warmly](https://warmly.jp/wp-content/uploads/2022/05/kodawari1-min-300x200.png)
施術の前にしっかりとカウンセリングをさせてもらいます。
カウンセリングから施術まで同じスタッフが行います。
また完全個室のワンゲスト制なので
ご来店されてお帰りになられるまで、
完全にお客様のプライベートな空間です。
当院は、「warmlyに来ると日常の事は、忘れられて、心からリラックスができる。」
そう思って頂けるような空間作りと施術を心がけております。
日々頑張るお客様が一息つける場所になれるように。
心の拠り所に少しでもなれるように。
心を込めて暖かく癒します。