ぎっくり腰に効く鍼灸をお探しで鳥栖から…久留米の美容鍼灸院warmlyにご来院いただきました。
ぎっくり腰に対する鍼灸治療は丁寧な施術が大切です。
鍼を刺して寝かせておくだけの治療ではなく、
丁寧なつきっきり施術でぎっくり腰の治療に取り組んでいます。
鍼灸が初めての方も、安心しておいでください。
ぎっくり腰って何？
重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまう。
そんな恐ろしいぎっくり腰、正式には急性腰痛と言います。
読んで字の如く急激に発症した腰痛を指し、欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれます。
多くは一週間～二週間程度で自然に回復していきますが、時間経過によって改善が見られない、
または下半身に痛みやしびれと言った症状が出現した場合などは
椎間板ヘルニアなどの病気が隠れていることがありますので要注意です。
ぎっくり腰には、なんでなるの？
患者さんから最も多く聞かれるのは、「重い物を持ち上げた時」に発症するケースですが、
「少しお辞儀をしただけ」「ただ立ち上がろうとしただけ」など、
ぎっくり腰が起こる状況は多岐に渡ります。
ぎっくり腰になった時に身体の中では何が起こっているのかは、
実ははっきりとしたことは未だ分かっていません。
椎間板ヘルニアや圧迫骨折などの病気による痛みをただのぎっくり腰と思って放置したり、
整体院などで施術を受けて悪化してしまうこともあります。
自分でできる応急処置
ぎっくり腰の大半は数日～数週間で症状が落ち着いてきますが、
発症直後の脂汗をかくような痛みは耐え難いものです。
もしぎっくり腰になってしまった時はむやみに動かず、
まずは最も楽な姿勢でゆっくりと深呼吸を繰り返しましょう。
しばらく繰り返していると、それだけで痛みが落ち着いてくることがあります。
もし少し動けるようになったら今度はゆっくりと正座をし、ここでも深呼吸を繰り返します。
個人差はありますが、過度に緊張した筋肉が緩み、楽になることがあります。
ぎっくり腰の鍼灸治療
ぎっくり腰に対しては、鍼による施術します。
治療した日の夜、または翌日の朝に痛みが再発する場合も多いため、
できるだけ3日間は連続して治療を受け続ける必要があります。
痛みがある部位を特定できない腸のねじれや硬直化による症状には、
腹部への鍼施術が大変効果的で、筋筋膜性の症状の場合は、背部から腰椎周辺のツボに鍼施術をしていきます。
内臓性の腰痛の方が早く治療効果が現れます。
鍼って痛くないの？
よく鍼は痛くないの？という質問を受けます。初めての方はどんな事をされるのか、
どんな刺激が来るのか不安ですよね。
ここでは少しだけですが鍼の刺激とは？という所を説明いたします。
まずお身体の上に鍼を置いて、入れる前にトントンと2～3回たたきます。
これは鍼をお身体の中に入れる必要な手技で切皮といいます。
この切皮が終わるとお身体の中に入れていきます。これを刺入といいます。
この切皮や刺入の時に鋭い痛み、チクッとしたり、
「痛い」って言いたくなるような刺激を切皮痛、刺入痛と呼んでいますが、
この刺激は無理に我慢させずに一度抜いて打ち直します。
ストレスなどで筋肉が緊張して固くなっていると、痛みを感じやすいため
そのため、施術時はなるべくリラックスして臨むことがおすすめです。
また、寝不足や疲れがたまっている場合も
筋肉に溜まった疲労物質などが原因で刺激を感じやすくなることがあります。
鍼＝痛い、怖い などのマイナスなイメージがありますが、
warmlyの鍼は「気持ちがいい」と大変お客様に好評頂いております。
当院では痛みが苦手な方でも安心して施術を受けることができるように
丁寧かつ痛みの少ない鍼のうち方をしております。
刺激の感じ方には個人差がありますが、
鍼を刺した時には 「いつ刺したかも分からなかった」等のお声や
痛みに弱い方でも「思ったよりも痛くなかった」
「この程度の刺激ならもっと早くやっておけば良かった」等のお声を多く頂きます。
実はいざやってみると筋肉がほぐれる感覚や血流がよくなり
体がポカポカしていく感覚がとても気持ちがいいものなのです。
最初は、緊張される方が多いですが、施術中はほとんどのお客様がお休みになられます。
圧倒的な顧客満足である当院の強み
施術の前にはしっかりとカウンセリングを行います。
